टमाटर खाने के 6 बेहतरीन फायदे – Tamatar ke Fayde

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Tamatar ke Fayde

Tamatar ke Fayde : – हेल्लो दोस्तो स्वागत है आपका अपने हेल्थ हिंदी ज्ञान में आज हम जानेगे टमाटर खाने के फायदों “Tamatar ke Fayde in Hindi”  के बारे में हाँ दोस्तो शायद ही आपको पता हो टमाटर में बहुत ऐसे तत्व व प्रपर्टीज़ पाये  जाते है। Tamatar ke Fayde bataye.

जो हमारे शरीर व त्वचा के लिए बहुत ही फायदे बन्द होते है। टमाटर देखने मे जितना अच्छा लगता है हमारे लिए उतना ही अच्छा होता है। तो चलिए जान लेते है टमाटर खाने के फायदों (Tamatar ke Fayde) के बारे में।

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टमाटर खाने के फायदे – Tamatar ke Fayde

1. रेगुलर टमाटर खाने से हमारी सुंदरता बढ़ती है। टमाटर skin के लिए बहुत ही फायदे बन्द होता है।

2. वजन बढ़ाने में फायदे बन्द होता है। जी हाँ दोस्तो जिन का वजन नही बढ़ता उनको भोजन के साथ पके टमाटर खाने चाहिए जल्दी से वजन बढ़ना शरू हो जाता है।

3. पेट के कीड़ों को दूर करता है। जी बिल्कुल दोस्तो जो लोग पेट के कीड़ों से परेशान रहते है। वो टमाटर पर काली मिर्च चूर्ण या ज़िंदा नमक लगा कर खाये कुछ ही दिनों में पेट के कीड़ों की समस्या से राहत मिले गी।

4. फोड़ा फुंसियों से दूर रखता है। जी दोस्तो गर्मी के कारण होने वाले फोड़ा फुंसियों से राहत मिलती है। इसके लिए आप पके टमाटर का रस सुबह श्याम सेवन करे साथ मे गर्मी भी कम लगेगी।

Tamatar ke Fayde Bataye

5. भूख को बढ़ाता है। हाँ दोस्तो जिन को भूख कम लगती है वो टमाटर के रस में नींबू का रस मिला कर पिये आपको भूख लगने लगे गी।

6. गर्ब्वती महिलावो के लिए टमाटर काफी लाभकरि होता है। टमाटर के अंदर विटामिन C भरपूर मात्रा में पाया जाता है। जिस के चलते टमाटर गर्ब्वती महिलावो के लिए बहुत फायदे बन्द है।

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नोट : –

अगर आपको पथरी या फिर किसी प्रकार की आंतो की बीमारी है तो टमाटर का प्रयोग न करे।

आज हमने जाने टमाटर खाने के फायदे  “Tamatar ke Fayde ” क्या क्या होते है। आसा करता हूँ ये जानकारी आप को पसंद आई है। ऐसी ही जानकारी पाने के लिये हमें ईमेल डाल कर सब्सक्राइब कर ले और नोटिफिकेशन को भी allow कर दे ये फ्री है इस से आप को हर ताजा अपडेट की जानकारी आप तक पहुँच जाये गी !! धन्यवाद !!

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